PRENEZ SOIN DE VOUS , FAITES DU SPORT !
Être confiné chez soi ne signifie pas pour autant qu'il faut se laisser aller.
Restons motivés, déployons nos systèmes immunitaires, 
défoulons-nous, luttons contre l'angoisse et l'ennuie... 
BREF PRENONS SOIN DE NOUS !

COMMENT ?
Perform Coach met en ligne 6 Packs de vidéos à votre disposition :

Des ABDOMINAUX DESSINÉS
pour un VENTRE PLAT
DESSINEZ vos jambes, 
 SCULPTEZ vos fessiers
TONIFIEZ votre corps,
augmenter l'INTENSITÉ
DESSINEZ vos pec, 
 SCULPTEZ vos dorsaux
DÉSTRESSEZ grâce au yoga,
et prévenez l'ENRAIDISSEMENT
Etirez-vous !
Éliminer les DOULEURS QUOTIDIENNES 

Un pack c'est QUOI ?

Small Call to Action Headline

12 séances avec une difficulté progressive

15 minutes 
par séance

Un test 
Afin de mesurer vos progrès

SANS
besoin de matériel spécifique

COMBIEN ça coûte ?

Small Call to Action Headline

OFFRE EXCEPTIONNELLE les 50 premiers packs à -50% 

1 pack au choix 
78 €
39 €

3 packs au choix
198 €
99 €

6 packs au choix
 298 €
149 €

ILS ONT CHOISIS NOS PACKS DE VIDÉOS,
ce sont eux qui vous en parle le mieux : 

"Ce format sur 15 min était vraiment dynamique et interactif. Les démonstrations et les conseils étaient de grande qualité.
J’invite tout le monde sportif ou non sportif à tester ce modèle car tout est adpaté en fonction de notre niveau. 
Je recommande vivement !! "
Charlène
" Je les fais quand je veux, selon mes disponibilités 
" Elle me correspondent complètement,  il n'y a aucun danger à les faire ." 

Marie-Christine

Maud

"Pour moi, le timing était parfait puisque je sortais de plusieurs mois de rééducation suite à une opération. Les séances vidéos m’ont permis de me remettre en route sportivement.
 Le format est parfait et les exercices évolutifs et divers. C’est assez facile de trouver 15 minutes dans une journée pour se défouler, se renforcer, se faire plaisir ! "

Johann

" Un format court de 15 min, des séances ultra-variés, la liberté de les faire quand on veut, des exercices adaptés à chacun.
Pour moi c’est le parfait compromis pour faire du sport, pour me renforcer, m’assouplir simplement et à mon rythme . Je recommande à tous !!!!."

Nicolas

Vous avez des questions, voici quelques explications 
Notre expérience au service de vos résultats
Perform coach c'est 15 ans d'expérience dans le coaching sportif

Des séances complètes

Les séances durent 15 minutes échauffement et retour au calme compris.
Pas d'inquiétude, vous verrez que même en 15 minutes seulement j'arrive à vous faire transpirer !

Est-ce à mon niveau ?

OUI, chaque exercice est proposé en 2 versions : débutant ou confirmé.
C'est donc vous qui gérez le niveau de difficulté en fonction de votre ressenti, et restez donc motivé tout au long du pack ;-)

Combien de séances avant de voir des résultats ?

Dès les premières séances !
Faire de l'exercice régulièrement vous apporte très rapidement de la satisfaction, tonification du corps et sensation de bien-être.
Aussi, afin de mesurer vos progrès nous proposons un test à effectuer au début et à la fin des 12 séances de chaque pack.
REGARDEZ CE QUI VOUS ATTEND :
Extrait d'une séance de YOGA
Extrait d'une séance ABDOS GAINAGE 
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